細胞が増える原因は、主に紫外線にあります。
もともとメラニン色素は、必要以上の量の紫外線から、人間の細胞が傷つくのを防ぐためのものです。
紫外線が当たると細胞が活性化し、紫外線を吸収するためメラニン色素を作り出します。これが日焼けです。
通常の細胞の働きはここまでなのですが、細胞が働きすぎたり、メラニン形成細胞自体が傷ついてしまって誤作動を起こすと、日焼け程度では済まずに細胞自体や色素が増えすぎてしまうんですね。
紫外線は栄養素を体内で合成したり、殺菌したりと人間に必要不可欠ですが、環境破壊が進んでオゾン層が薄くなってしまった現代、以前とは比べ物にならないほどの量が地表に降り注いでいます。
少し日光に当たっただけなのにほくろができた、という方も増えているようです。
紫外線のほかに、ひんぱんに擦れたり、圧迫されたりしても細胞が傷つくことがあります。下着や靴の摩擦、仕事で体の同じ部分に熱や重量がかかるなどの刺激が続き、そこのメラニン形成細胞が誤作動を起こすとほくろができます。
紫外線にせよ、その他の刺激にせよ、一度ほくろができたら、それ以上の誤作動を起こさないよう、ほくろに刺激が加わらないように気をつけてあげてくださいね。